Este curso en línea propone un viaje hacia el descubrimiento del cuerpo, la mente y el movimiento como fuentes de aprendizaje, salud y convivencia. Su propósito es brindar a estudiantes y docentes en formación herramientas teóricas y prácticas que fortalezcan la corporeidad, las habilidades motrices básicas y la conciencia sobre la importancia de la actividad física en la vida cotidiana.

A lo largo de cinco unidades temáticas, los participantes explorarán fundamentos de la Educación Física, pondrán en práctica habilidades motrices mediante retos accesibles desde casa, reflexionarán sobre la relación entre movimiento y salud, y reconocerán el valor del juego como herramienta cultural y educativa.

El curso está diseñado bajo un enfoque interactivo y colaborativo:

Interactivo, porque integra cuestionarios, retos prácticos, actividades multimedia y registros personales que fomentan la participación activa.

Colaborativo, porque incluye foros, wikis y espacios de intercambio donde cada estudiante comparte experiencias, juegos tradicionales y evidencias prácticas que enriquecen el aprendizaje colectivo.

Además, el curso se fundamenta en el espíritu de acceso abierto y uso de Software Libre, garantizando que los recursos sean compartidos de manera ética y gratuita, con posibilidad de adaptación para distintos contextos educativos.

Al finalizar, cada participante será capaz de diseñar, ejecutar y reflexionar sobre una sesión de Educación Física que combine creatividad, movimiento y sentido pedagógico, contribuyendo así a la formación de comunidades más activas, saludables y solidarias.